El riesgo de Alzhéimer comienza a crecer a partir de los 65
Uno de los principales problemas de la vejez es la cabeza. Las enfermedades mentales acechan a las personas según se van haciendo mayores, un riesgo que se puede evitar en cierta medida con algunas prácticas.
De entre las más utilizadas están los juegos de memoria y agudeza mentales que se usan para que los ancianos puedan seguir estrujándose el cerebro. Y es que, en muchos casos, la pérdida de alguna de estas facultades pueden estar acompañadas de un descenso importante de la calidad de vida, así como de la posibilidad de que algunas personas se puedan aprovechar de ellos.
No cabe duda de que una de las enfermedades más fuertes en este ámbito es la del Alzhéimer. Esta es la principal causa de demencia en el mundo y se estima que a partir de los 65 años sus opciones de darse son mayores. Pero hay ciertas medidas que pueden ayudar a evitar la aparición de sus síntomas.
Conviene tener en cuenta que en España cerca de 800.000 personas padecen actualmente esta enfermedad y conforme van pasando los años se incrementan la posibilidad de su aparición. De ahí que cualquier tipo de asociación, fundación, etc, que pueda ayudar a combatirla o a lidiar con ella de la mejor forma posible, es más que bienvenida.
Una fuerte corriente de hoy en día, en cuanto a sus cuidados, se basa, sobre todo, en la conversión de una vida sedentaria en una activa, dentro de las posibilidades de cada uno. Introducir como hábito el ejercicio físico en las personas de mayor edad reduce su riesgo de padecer Alzhéimer.
Aunque, sin duda, una de las claves para no perder la cabeza es mantenerla activa. El cerebro es como un músculo del cuerpo, que ha de ser ejercitado y cuanto más hagamos trabajar a este, menos posibilidades habrá de que deje de funcionar correctamente o de que tenga episodios traumáticos.
Los ejercicios y juegos de memoria son muy importantes
De ahí que en centros para la tercera edad y demás asociaciones que tratan de trabajar contra este tipo de enfermedades se usen los juegos de memoria para combatirlas. Estos sirven como herramienta para tener entretenidos a los ancianos, a la par que llaman su atención y ejercitan sus cerebros. Su gran diversidad, además, ayuda a que todos puedan disfrutar de su práctica.
Precisamente en esa misma línea, convendría tener en cuenta, aparte de los juegos memorísticos tradicionales, como el Simon Dice o el clásico Memorize, otros en los que la cabeza pueda, incluso, ir más allá. Nos estamos refiriendo a pasatiempos en los que se haga falta calcular ciertas probabilidades para ganar, como podrían ser el juego de casino de la ruleta. En esta conviene tener en cuenta los anteriores resultados para sacar estadísticas y obtener, de esta manera, más posibilidades de ganar, ya sea realizando apuestas simples, como a un color, o, simplemente, a un grupo de números, diferentes variaciones que podemos encontrar en juegos de ruleta online en la página del Betway Casino, en la que conviene conocer con exactitud las tendencias para apostar. De esta manera, se ejercitaría no solo la memoria en cuanto a los últimos números o colores ganadores, sino que se trabaja de manera matemática la estadística de todos sus mercados.
Cada día se invierte en más infraestructura
Sería bueno que este tipo de juegos se vayan metiendo en las residencias o centros para mayores situados en la Comunidad de Madrid. Y es que, todo lo que sea innovación y divertimento suele tener una gran acogida por un público de estas características.
Un buen lugar para poder introducir estas variantes de juegos es la nueva residencia creada en Torrejón, que, en un principio, abrirá sus puertas a partir del próximo verano. Allí, hasta 260 personas mayores podrán ingresar en un centro que estará a la última en innovación.
Esto supone una gran ayuda para una localidad que ha decidido apostar por un crecimiento en cuanto al número de plazas que quiere ofrecer a los ciudadanos en condiciones como para necesitarlo. Y de ahí que estas instalaciones, que serán gestionadas por el experimentado Grupo Vitalia, se estén esperando con gran entusiasmo entre sus vecinos.
Algo muy diferente, casi de manera contraria, es lo que están viviendo los ancianos de Alcalá de Henares, que ya no pueden, desde hace un año, disfrutar de uno de sus centros de mayores, cerrado en 2018 por problemas de cuidados sobre sus residentes. Este llegó a acumular 19 sanciones, hasta que fue cesado de manera definitiva. Por esa razón, las personas de la tercera edad de este municipio siguen necesitados de alternativas para acudir a instalaciones preparadas para cubrir sus necesidades.
Alcalá sigue apostando por una vejez envidiable
No cabe duda de que el Ayuntamiento de Alcalá de Henares, muy ligado a este sector, seguirá apoyando la creación de oferta tanto a nivel de ocio como a nivel de cuidado para las personas que así lo requieran.
Un ejemplo de ello son algunos de los cursos que las distintas asociaciones y empresas imparten para que la tercera edad de la localidad pueda disfrutar y seguir con una calidad de vida importante, lo que crea un buen nicho de mercado del que poder sacar el rédito buscado.
En definitiva, parece que la sociedad cada día está más concienciada de cómo asegurar una calidad de vida decente a las personas mayores que lo necesitan. Reducir el riesgo de padecer enfermedades como el Alzhéimer ejercitando el cuerpo y la mente parece una de las soluciones más extendidas en la actualidad, lo que sin duda es una muy buena noticia para este sector de la población.
